秋季是柿子大量上市的季节。柿子甜腻可口,营养丰富,是很多人爱吃的水果。但柿子虽好,食用却有不少注意事项,柿子吃法不对,可能得病。柿子应该怎么吃?本期小编为你解答。
柿子吃不对或会诱发胃结石
家住禅城的65岁吴阿姨,近日因为上腹隐隐作痛到医院就诊,胃里竟然有三颗“巨大”结石!吴阿姨回忆腹痛发作前3天,曾在朋友家空腹进食过2个柿子。吴阿姨也怀疑过是吃柿子引发的腹痛,以为忍一下就好了,没想到越演越烈。医生说,像吴阿姨这样吃柿子,容易出问题。
胃镜检查结果显示,胃腔内可见三颗巨大结石。主诊医生考虑吴阿姨是进食柿子后形成胃多发性结石导致腹痛,建议入院在胃镜下取出胃结石。手术当天,医生在胃镜下逐一取出胃结石,最大直径4cm,术后胃内无结石残留。手术后,吴阿姨上腹痛症状明显缓解。
吃柿子形成的胃结石为植物性
胃结石是因进食某种物质后,在胃内形成石性团块状物。按成分不同可分为植物性、毛发性和混合性3种。
吴阿姨吃柿子形成的胃结石为植物性。在植物性形成的胃结石里,以吃柿子形成的柿石占最多,其次为山楂、黑枣、高纤维含量食物,因为这些食物中含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下,它们会在胃酸的作用下,形成大小不等的胃结石。如果胃结石无法自然排出,就会造成消化道梗阻,出现上腹剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,造成胃溃疡或糜烂、出血、穿孔、幽门梗阻等。
酒后不宜吃柿子
医生提醒,一旦进食柿子数天后出现腹痛,需考虑胃结石可能,及时到医院就诊,胃结石压迫可以造成溃疡,严重时有出血、梗阻等并发症。
进食柿子需注意以下几方面:1.吃柿子不能吃皮。因为柿子中含有鞣酸,连皮一同吃很容易形成胃结石。
2.不能与含高蛋白食物同吃,如鱼、蟹、虾、海参。因为在鞣酸的作用下,容易形成胃结石。
3.不能空腹吃。空腹情况下,柿子中的鞣酸、果胶会在胃酸的作用下形成胃结石。
4.酒后不宜吃。酒类入胃刺激肠道分泌增多,其中鞣酸与胃酸相遇,又形成稠黏状物质,易与纤维素绞结成团,形成胃结石。
5.不要贪吃,每次吃一到两个就可以了,吃后要记得漱口。
这些食物也不宜空腹吃:
山楂、橘子、西红柿、黑枣、红薯、荔枝、香蕉、糖、酒、茶、咖啡、冷饮、醋、大蒜等。
整理/珠江时报记者黄瑶