很多人认为枸杞是女性的补品，因为枸杞的很多功效对女性有帮助。其实，男性适当吃一些枸杞也是有好处的。

　　具有显著的明目作用。枸杞的一个显著功效就是明目，生活中还有人把枸杞称之为是“明眼子”，可见枸杞对明目是很功效的。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞，著名方剂祀菊地黄丸就以枸杞为主要药物。民间也习用枸杞治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

　　可以有效地延缓衰老。枸杞为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，可以有效地增强各种脏腑的功能能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。

　　提高机体免疫功能。食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害，增强机体对各种有害刺激的适应能力。

　　（人民网）